Gespecialiseerde voetverzorging 
Voetreflexologie
 Orthomoleculaire voeding/supplementen
Huidverbetering
Workshops en massages

UTILE DULCI en de wereld ligt aan je voeten

Blog

Bent u zuur?

Geplaatst op 29 november, 2017 om 5:05 Comments reacties (0)

Ontzuren met voetreflex en ondersteund door Alka 

Het PH niveau (zuur- base verhouding) van ons bloed heeft veel invloed op elke cel in het lichaam. Kort gezegd, zuren zijn afvalstoffen die in ons lichaam aanwezig zijn. Een teveel aan zuur kan het lichaam belasten en kost veel energie. In onze huidige leefomgeving worden wij dagelijks blootgesteld aan schadelijke stoffen. Het lichaam kan deze stortvloed aan schadelijke stoffen onmogelijk in korte tijd verwerken. Wanneer afvalstoffen niet of onvoldoende het lichaam kunnen verlaten, spreken we van verzuring.


Door hedendaagse voeding – en eetgewoonten, stress en ongezonde levensstijl wordt het zuur – base – evenwicht van het lichaam verstoord.


Melkzuur bij inspanning (sport)

Stress

Looizuren uit zwarte thee en koffie

Giftige stoffen uit tandvullingen, milieugifstoffen

Zwavelzuur uit varkensvlees

Straling zoals gsm, zendmasten

Bacteriën, schimmels

Wanneer het organisme te weinig zuren kan afvoeren via de nieren, longen en de huid, stoot het bloed het teveel aan zuren naar de weefsels zoals, spieren, pezen, gewrichten en onderhuids bindweefsel. Dit kan aanleiding vormen tot de meest uiteenlopende klachten, zelfs ook geestelijke klachten.


Vermoeidheid

Huidproblemen

Artritis

Spijsverteringsklachten

Overgangsproblemen

Luchtwegenaandoeningen

Stijve spieren, jicht

Energieproblemen

Nierproblemen

Overgevoeligheid

Reuma

Hoge bloeddruk

Gehoorproblemen

Osteoporose

Haaruitval

Migraine

Verbetering of genezing van dergelijke kwalen wordt hoofdzakelijk bereikt door een eind te maken aan de zuurbelasting en het evenwicht in de zuur – base – huishouding weer te herstellen.

De bedoeling is dat je zoveel mogelijk voedingsproducten tot je neemt, die heilzaam /neutraal zijn voor het lichaam.

Helaas zijn de meeste voedingsmiddelen die wij nuttigen bewerkt, ingevroren geweest, met kleurstoffen behandeld enz., waardoor we onze vitamines en mineralen niet voldoende kunnen aanvullen.

Bij een tekort aan bepaalde voedingstoffen kan het lichaam niet goed zijn werk doen, en daardoor zal het lichaam gebrekkig gaat functioneren.

Graag geef ik u bij een behandeling voetreflex vrijblijvend meer advies over ontzuren / ontslakken


Een gewicht wat beter bij je past( meer of minder)

Mooiere en strakkere huid

Geen last van winderigheid of opgeblazen gevoel

Betere stoelgang

Vermindering van cellulitis

Vrolijker humeur

Meer vitaliteit

Meer in evenwicht

Hormonen en voetreflex

Geplaatst op 12 november, 2017 om 9:35 Comments reacties (0)

Hormonen en voetreflex

Je kunt je voorstellen dat de hormoonhuishouding in balans moet zijn om het lichaam optimaal te kunnen laten functioneren. Daarom is het van belang om ons lichaam goed te verzorgen. Voldoende beweging, de juiste voeding en ontspanning zorgen voor een uitgebalanceerde -hormoonhuishouding.

Mensen die langere tijd onder invloed van stress staan, merken dat hun energie opraakt. Het hormoon cortisol van de bijnieren zorgt ervoor dat we kunnen blijven functioneren in kortdurende stresssituaties. Het levert de benodigde energie op om het lichaam weer klaar voor actie te maken. Houdt een stress periode langere tijd aan, dan zal de bijnierschors uitgeput raken en steeds minder cortisol produceren, waardoor we steeds vermoeider raken.

Voetreflextherapie helpt om het lichaam in balans te brengen. Door massage van de voeten worden organen, spieren, zenuwstelsel en dus ook het hormoonstelsel geactiveerd. Daarmee wordt het zelfhelend vermogen van het lichaam in werking gezet.

De massage werkt zeer ontspannend en duurt een uur. Voorafgaand aan de eerste behandeling wordt een korte anamnese afgenomen en worden eventuele klachten in kaart gebracht

Bijnieruitputting

Geplaatst op 21 juli, 2017 om 6:35

HEB JIJ BIJNIERUITPUTTING?


Ben je vaak moe zonder reden en heb je moeite om 's ochtends op te staan?

Snak je naar tassen koffie of liters cola?

Heb je het gevoel dat je volledig uitgeput bent of enorm reageert op stress?

Ben je regelmatig ziek en herstel je heel moeilijk? Vooral verkoudheid of problemen met de luchtwegen.

Heb geen plezier meer in dingen waar je vroeger wel plezier in had?

Misschien heb jij dan wel last van bijnieruitputting.


Veel mensen leiden aan een ernstige of minder ernstige vorm van bijnieruitputting zonder dit zelf te weten. Wanneer je niet voldoende rust en ontspanning krijgt om van het leven te genieten en je jezelf voortdurend opjaagt en onder druk zet om altijd maar beter of langer te presteren. Iemand die enorm perfectionistisch is, weinig uitlaatkleppen heeft om zijn emoties de vrijheid te geven iemand die zich hulpeloos voelt of herhaaldelijke problemen heeft. Iemand die een ernstig emotioneel of lichamelijke trauma heeft opgelopen of ernstig ziek is. Het zijn allemaal mensen die enorm veel kans maken om te lijden aan bijnieruitputting. Herken jij jezelf in één of meer van deze stellingen? Lees dan zeker verder, misschien kan Utile Dulci je wel helpen.

Meestal wordt bijnieruitputting veroorzaakt door één of andere vorm van stress. Deze stress kan zowel fysiek, emotioneel, psychologisch of infectueus zijn. Het is ook mogelijk dat er een combinatie is van verschillende factoren zijn maar het maakt niet uit wat de bron van stress is, onze bijnieren reageren altijd op dezelfde manier op eender welke vorm van stress.


ONSTAAN VAN BIJNIERUITPUTTING?

Bijnieruitputting ontstaat wanneer de hoeveelheid stress het vermogen van het lichaam (bemiddeld door de bijnieren) om te compenseren voor en te genezen van die stress of gecombineerde stressfactoren, overstijgt. Wanneer dit vermogen het hoofd te bieden aan stress overschreden wordt, ontstaat er een vorm van bijnieruitputting.

m.a.w. de bijnieren kunnen de verhoogde cortisolwaarden niet meer verwerken.


KAN JE GENEZEN VAN BIJNIERUITPUTTING?

Ja dat kan zeker, door heel goed voor jezelf te zorgen en mits aanpassingen in je leven te doen kan je volledig herstellen!


WAT KAN JE DOEN TEGEN BIJNIERUITPUTTING?

Ga op tijd slapen en probeer zo lang mogelijk te slapen

Probeer zoveel mogelijk dingen te doen die je laten lachten

Neem bepaalde voedingssupplementen

Sport of beweeg regelmatig

Eet voldoende fruit en groeten

Eet onbewerkte voedingsmiddelen

Laat je voeten behandelen door een voetreflexoloog

……

VERMIJD DEZE DINGEN

Oververmoeid geraken

Koffie, suiker, alcohol en producten van witmeel

Jezelf forceren

Ontbijt overslagen

Energiezuigers

Voedingsmiddelen waar je verslaafd aan bent

………..